Happyピラティス

 

令和3年度 Happyピラティス③ 募集します!

令和3年度 Happyピラティス③ 募集します!
 
お待たせしました。ピラティス募集します。
開催日 9月7日・14日・21日・28日
     10月5日(火曜日)
時間  10:00~11:30(時間帯が変わります)
場所  町部地区センター
参加費 2,500円(全5回)
定員  どなたでも25名
募集期間 7月26日~8月20日
 

Happyピラティス②開講しました。

Happyピラティス②開講しました。
 
久しぶりのピラティス。
まずはストレッチから。
 
体幹を鍛えて、身体の調子を整えていきます。
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