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スポーツ教室

令和7年度スポーツ教室参加者募集!!

豊かな毎日を送るための身体づくりを始めてみよう!！

　健康な身体づくりをはじめよう！！

1.ゆらリズム体操教室開催日 4/10・17・24

　　　　　　　　　　　　　　　 5/1・8・15・22・29

　　　　　　　　　　　　　　　 毎木曜日

　 募集期間　3月7日（金）～3月28日（金）

　2.春のシニア体操教室開催日 4/15・22・5/13・20・27

　　　　　　　　　　　　　　　 6/3・10・17　毎火曜日

　 募集期間　3月14日（金）～4月4日（金）

　3.バドミントン教室　　開催日　4/16・23・5/7・14・21・28

　　　　　　　　　　　　　　　 6/4・１１　毎水曜日

　　　 募集期間　3月17日（月）～4月7日（月）

　4.春の身体整えエアロ　開催日　5/8・15・22・29

　　　　　　　　　　　　　　　 6/5・12・19・26

毎木曜日

　　　 募集期間　4月4日（金）～4月25日（金）

　5.Ｈappyピラティス　開催日　5/20・27・6/3・10・17・24

7/1 ・8　毎火曜日

募集期間　4月22日（火）～5月9日（金）

　　　 メールやFAXでの申込ができます。

送信後に必ず確認の電話をお願いします。

　　　 なお、今までどおり電話での申込みもできます。

　　　 キャンセルは、開講日の1週間前までにお願いします。

以降はキャンセル料1,500円をいただきますので、

　　　 注意してください。　　　　　　　　　　

　　　※申込受付：TEL/FAX（73-0115）

　　　　　　　　メール(kikugawataikyo@ion.ocn.ne.jp)

メール・ＦＡＸでの申込みサービス開始

	スポーツ教室　参加申込書 ( 2024-02-09 ・ 14KB )
	メール・FAXの申込は、参加申込書をご利用下さい。

「ゆらリズム体操」教室が始まります！！

令和７年度より「ゆらリズム体操」教室が始まります!!

	( 2025-01-29 ・ 510KB )
	令和7年4月より、新たに「ゆらリズム体操」教室を開講します。 *～ゆらして　ゆるめて　ととのえる～* ゆらリズム体操とは・・・体を鍛えるのではなく「緩める」・頑張るのではなく「頑張らない」・痛いことはしません。こんな効果があります・・ ①体の歪みを整えて痛みを解消 ②睡眠の質を向上 ③自律神経を整える ④内臓機能を活性化講師：鈴木晶子　場所：市民総合体育館　会議室　時間：10時～11時開講日：4/10（木）～　　多くの方の参加をお待ちしています・・